さつま揚げとチンゲン菜とヒジキのカレー風味炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   伊勢ひじきは水につけてもどし、水けを切る。

2. 2

   さつま揚げは４，５等分しチンゲン菜は一口大に、玉ねぎは１センチ幅に切る。

3. 3

   フライパンにサラダオイルを熱して２を炒め、１のひじきも加えてさっと炒める。

4. 4

   ３にめんつゆとカレー粉を入れて味をからめて完成です。