材料（一人人分）
- 万能ネギ
- ６本
- 糸こんにゃく
- ２００g
- 白ごま
- ひとつまみ
- 醤油
- 大さじ２
- さとう
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ1
- 顆粒和風だし
- 小さじ２
- めんつゆ
- 大さじ３
- 水
- １００cc
作り方
-
- 1
- ネギを３㎝の幅でカット
-
- 2
- フライパンに糸こんにゃくをいれて弱火で３分炒める！
ネギをくわえ中火で一分半
-
- 3
- 醤油、みりん、さとう、めんつゆ、顆粒和風だし、水をくわえ中火で四分炒める！
-
- 4
- 器にいれて白ごまをふりかけて、完成！
きっかけ
糸こんにゃくでヘルシーな料理を作りたくて
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