えびとイカのパスタ レシピ・作り方
材料（一人人分）
作り方
-
1
ホタテを横に二等分
イカは薄く輪切りにする - 2 フライパンにオリーブオイルをいれ、イカ、ホタテ、エビをいためる！弱火で４分！
- 3 パスタ、塩コショウ、コンソメをくをえ中火で４分！
- 4 お皿にいれて乾燥パセリをくわえて完成！
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