ふわとろお好み焼き レシピ・作り方

ふわとろお好み焼き
  • 約1時間
まっきー0423
まっきー0423
長いもがポイント

材料(1人人分)

  • 2個
  • 薄力粉 大さじ3
  • 長いも 80g
  • 顆粒和風だし 小さじ2
  • キャベツ 300g
  • お好みソース 適量
  • 青のり 2つまみ
  • 牛乳 30cc
  • 豚バラ 5㎝幅で4枚
  • 大さじ2

作り方

  1. 1 キャベツをみじん切りにする
  2. 2 キャベツをボールに入れて卵を割りいれ、おろし器ですりながら長いもを入れる
    長いもの皮には栄養があるので、そのままでもよい
  3. 3 顆粒和風だしと薄力粉をいれ、牛乳を回し入れてよく混ぜる!
  4. 4 フライパンに油をひき、3を入れる
  5. 5 丸く形を整えたら上に豚バラをのせる!初めは強火で、2分‼
    裏返す!もう片面も強火で、1分ほど焼いたら、弱火にして、蓋をして蒸し焼き!10分!
  6. 6 蓋をとり両面強火で、1分焼いたら豚バラの面を上にしてお皿におき、ソース、青のりとかける

きっかけ

長いもが冷蔵庫に余ってた

  • レシピID:1640013783
  • 公開日:2015/10/04
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カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)
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