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めんつゆで簡単☆ほうれん草とかまぼこの和え物 レシピ・作り方

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tb1037
子供たちが喜んでほうれん草を食べてくれるように、大好きなかまぼこを入れました。もりもり食べてくれます☆

材料（4人分人分）

ほうれん草
1束
かまぼこ
薄切り5枚（お好みの量で）
すりごま
大さじ1
めんつゆ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をゆで、水にとってアクを抜き、水気を切って長さ3～4cmに切る。
    かまぼこはお好みの量を薄切りにし、食べやすい幅（3～5ミリ）に切る。
  2. 2
    ほうれん草とかまぼこの入ったボウルにめんつゆとすりごまを入れあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味が薄いようであればめんつゆの量を調節してください。ごまはたっぷりでも美味しいです！

きっかけ

子供たちがかまぼこが大好きなので喜ぶおかずをつくりました。

公開日：2015/01/22
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カテゴリ
ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

tb1037 旦那様と5歳と2歳の女の子の4人家族です☆ 料理は苦手なのでこちらで皆さんのレシピをみて勉強させてもらってます！！ よろしくお願いします。

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