バナナと紫イモの大麦クラッカーヨーグルト レシピ・作り方

バナナと紫イモの大麦クラッカーヨーグルト
エゾモモンガさん
エゾモモンガさん
バナナと紫イモが入ったヘルシーな朝食に大麦クラッカーを加えていただきました。

材料(1人分)

  • 大麦クラッカー 1枚
  • バナナ 1本
  • ゆで紫イモ 30グラム
  • ヨーグルト 100グラム
  • オリゴ糖 小さじ1

作り方

  1. 1 盛り付け容器にヨーグルトを入れ、輪切りにしたバナナを入れる。
  2. 2 1に紫イモを1センチ角に切ってのせオリゴ糖をかける。
  3. 3 2に大麦クラッカーを砕いてのせていただきます。

きっかけ

バナナと紫イモでヘルシーな朝食にしたくて。

  • レシピID:1640011468
  • 公開日:2014/03/28
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