ヘルシー☆ししとう＆なすのアジアン炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ししとう、ミニトマトは洗っておく。
ナスは一口大に切る。 -
2
にんにくはすりおろす。
フライパンにオリーブオイルをしいて、にんにくを炒める。 -
3
香りが出てきたら、ししとう、なすを加えて炒める。
火が通ったら、調味料を加えて炒める。 - 4 調味料がなじんだら、できあがり☆
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