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うまい♪チンゲン菜&もやしの中華炒め レシピ・作り方
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ヘルシー野菜レシピです♪
材料(2人分)
チンゲン菜
1/2株
もやし
1/2袋
卵
1個
ごま油
大1/2
鶏がらスープの素
小1/2
塩コショウ
少々
オイスターソース
小1
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作り方
1
もやしはよく洗う。
チンゲン菜は一口大に切る。
卵は溶いておく。
2
フライパンにごま油をしいて、チンゲン菜、もやしを炒める。
3
しんなりしたら、鶏がらスープの素、調味料を加えて炒める。
4
調味料がなじんだら、卵を加えて炒める。
卵が固まったら、できあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お手軽材料で作れます♪
公開日:2013/12/13
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チンゲン菜
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