カラダにやさしい♪かぼちゃ＆いんげんのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃ、いんげん、水菜は洗って一口大に切る。
   きゅうりは洗って輪切りにする。

2. 2

   フライパンでかぼちゃ、いんげんを炒める。
   しんなりしたら、調味料、白すりごまを加えて炒める。

3. 3

   調味料がなじんだら、火を止める。
   皿に水菜、きゅうり、炒め物を盛り付けて、ドレッシングをかけて、できあがり(*^_^*)