保存ＯＫ♪お弁当にも♪ツナ＆キャベツのチヂミ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 キャベツは洗って、千切りにする。ツナは缶汁をきっておく。
-
2
ボウルにすべての材料を加えて、よく混ぜる。
フライパンにごま油を熱し、焼く。 -
3
少し焦げ目がついたら、裏返して焼く。
お好みでソースをかけてもＯＫです。
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- 運動会のお弁当
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- ツナ＆キャベツのチヂミ
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