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鶏団子の炊き合わせ レシピ・作り方
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常ナッツ♪
安くて簡単。メインのおかずにも。
材料(2人分)
鶏ミンチ
120g
しょうが汁
小1/2
ご飯
20g
木綿豆腐
1/2丁
小松菜
150g
砂糖
大1
しょうゆ
大1
酒
大1
みりん
大1
水
100cc
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作り方
1
鶏ミンチにしょうが汁とご飯をいれ、よく混ぜて団子にする。
豆腐と、小松菜は食べやすい大きさに切っておく。
2
鍋に、砂糖、しょうゆ、酒、みりん、水を入れ煮立ったら鶏団子を入れる。
3
ある程度火が通ったら、豆腐を入れて一煮立ちさせる。
最後に、小松菜をサッと煮て器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
パサつきがちな鶏肉も、ご飯をつなぎとして使うことで柔らかく仕上がります。
きっかけ
いつもはつくねにしてしまうことが多いけど、少し違った食べ方として
公開日:2011/02/23
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料理名
鶏団子の炊き合わせ
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常ナッツ♪
健康日本21を意識しつつ、手頃な食材で簡単に作れるレシピを目指しています。
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