かぼちゃと米粉のカップケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1 かぼちゃは茹でてすりこぎで滑らかになるまでする。

   

2. 2 オリーブ油を加えて更にすり、

   

3. 3 アーモンドをミルで挽き、加えて混ぜ合わせ、

   

4. 4 米粉とメープルシロップを加えてよく混ぜる。

   

5. 5 アルミカップにスプーンですくって入れ、
   170度のオーブンで10分焼き、

   

6. 6 160度に温度を下げて更に15分程度焼く。