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チーズがとろける♪鶏肉野菜炒め☆ レシピ・作り方

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Sumi+na☆
安価な鶏むねを使用するので節約にも♪
お野菜もしっかり摂りましょう〜\(^o^)/
みんながつくった数 1

材料(4人分)

鶏むね肉
150g
玉ねぎ
1/4個
にんじん
5cm程度
じゃがいも
1個
ピーマン
2個
しめじ
1/2個
ベーコン
37g(5枚切り1P)
とろけるチーズ
2枚
バター
5g
塩こしょう
小1
料理酒
小1
ブイヨン
小1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎを横半分の薄切りにし、水にさらす
  2. 2
    にんじんは細かめにカット
  3. 3
    じゃがいもは半月切りにし水にさらす
  4. 4
    鶏肉を一口大にし、バターと共にフライパンに入れ、弱火にかける
  5. 5
    バターが溶けたら、塩こしょう→料理酒→玉ねぎ→にんじん→じゃがいもの順にフライパンへ
  6. 6
    5にブイヨンを入れ、軽く混ぜ合わせたら蓋をし、とろ火〜弱火でしばらく火を通す
  7. 7
    6を待っている間にピーマンを細切りに(我が家では種も食べます)
  8. 8
    しめじは石づきを取り房に分けておく
  9. 9
    6に火が通ったら、7,8を入れ、更に火を通す
  10. 10
    9にベーコンを入れ、軽く炒めたら火を止めて皿に移す
  11. 11
    チーズをちぎって乗せていき、余熱で溶かす

おいしくなるコツ

チーズは溶け過ぎると味が分かりづらくなるため、余熱で溶かします☆ 溶けにくい場合はレンジで温めると良いですよ◎

きっかけ

火を通した野菜が苦手な子供達に、野菜を食べてもらいたかったので、子供達が好きなチーズと合わせました(*^^*) 鶏むねが少量余っていたので、かさ増しにもしました(笑)

公開日:2021/04/07

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉簡単鶏肉料理昼食の献立(昼ごはん)夕食の献立(晩御飯)肉野菜炒め
関連キーワード
簡単 節約 低カロリー 野菜炒め
料理名
鶏肉と野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

Sumi+na☆ 保育園勤務٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ※最近承認出来ていませんでしたが再開します。 小学生2人,中学生1人の子育て主婦(๑•ᴗ•๑)♡ 両親がおらず全く料理に関わる機会のなかった私が、16年程前に料理教室に通い、家庭料理からおやつ作り,パン作りまで、とにかくお料理大好きに(๑´`๑) 節約も得意で、家族5人で月3万♡ 幼児食インストラクターの資格保持者( ˘ ³˘) 宜しくお願い致します(ㅅ ॑꒳ ॑*)

つくったよレポート( 1 件)

2024/02/26 19:55
美味しかったです♪
ミロ34
ありがとうございます! 是非また作ってくださいね✦

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