オクラと海藻麺の和物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは塩でこすり洗いし、輪切りにする。
   レンジで1〜2分温める。

2. 2

   海藻麺とあおさをボールに入れオクラもいれる。

3. 3

   醤油、マヨネーズ、ごま油を入れよく混ぜ、

4. 4

   器に盛り付ける。

5. 5

   ミニトマトを半分に切り上にのせる。