ツナと小松菜の塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜を食べやすい大きさに切って
   レンジで加熱する
   (ゆでてもいいですが我が家は栄養が逃げていかないようにレンジでやっています。）

2. 2

   加熱した小松菜と塩昆布とツナ、
   ごま油、醤油をボウルで混ぜ合わせる

3. 3

   味見しながら醤油をすこし足したりして調整します。
   冷蔵庫で冷やしてから食べても、そのままでも大丈夫です！