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鶏胸肉と竹輪のチンジャオロース風 レシピ・作り方
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Sato8823
安く鶏胸肉と竹輪でメインをつくりました☆
材料(2人分)
鶏胸肉
150g
*塩
小さじ1/2
*砂糖
小さじ1/2
*酒
大さじ1
ちくわ
3本
ピーマン
2こ
ごま油
大さじ1
☆オイスターソース
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆醤油
大さじ1
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作り方
1
鶏胸肉は細切りにし、*を揉み込む。
2
竹輪を斜め薄切り、ピーマンを細切りにする。
3
フライパンにごま油を温め、1を加えて炒める。
4
肉の色が半分くらい変わったらピーマンと竹輪を加えて炒める。
5
☆を加えて2〜3分炒めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
安く鶏胸肉と竹輪でメインをつくりたくて
公開日:2020/03/26
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