【幼児食】いわしのつみれで野菜あんかけ★ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○キャベツ 20g
- ○にんじん 20g
- ○もやし 20g
- ○いわしのつみれ（ごぼう入り） ３個
- 片栗粉 小さじ１
- 水 大さじ２
作り方
- 1 ○の材料を食べやすい大きさに切る。
- 2 ○の材料を小鍋に入れ、柔らかくなるまでさっと茹でる。
-
3
片栗粉＋水を加え、とろみがついたらできあがり★
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