炒めキャベツの茹で蛸のせ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ブロッコリーを小房に分けてゆでる。
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2
キャベツをざく切りにし、フライパンに油とガーリックを入れ炒める。
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3
鍋に蛸を入れ茹でて食べやすく切る。
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4
皿に炒めたキャベツをのせて切った蛸とブロッコリーを盛り付ける。醤油、マヨネーズ、パセリを上からかけて仕上げる。
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