ヘルシーチャプチェ☆ レシピ・作り方

ヘルシーチャプチェ☆
  • 約10分
  • 300円前後
めぇ3971
めぇ3971
チャプチェにギョニソでカロリーダウン☆
今回はチャプチェの素(春雨入り)市販ものを使いました(>_<)
ヘルシーなので是非お試しあれ(^o^)/

材料(2〜3人分)

  • チャプチェの素(市販) 1袋
  • ピーマン 1個
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • ごま油 大さじ1
  • 150cc

作り方

  1. 1 フライパンにごま油を入れ魚肉ソーセージを炒めます。焼き色がついたら水、チャプチェの素(春雨入り)を加えて更に炒めます。
  2. 2 ピーマンは薄くスライスし、チャプチェの中に加えて、火が通れば完成です♪

きっかけ

お肉を入れずにおかずを作りたくて☺︎

おいしくなるコツ

本来は豚肉などを入れますが、ただでさえお肉は摂取しがち、、なので魚肉ソーセージを入れました(*^^*)最初にソーセージに焼き色をつけるのがポイントです☺︎

  • レシピID:1630006767
  • 公開日:2016/08/23
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カテゴリ
チャプチェ
料理名
ヘルシーチャプチェ
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