Ca摂取＠魚肉ソーセージの野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ソーセージと人参を一口大の千切りに切る。

2. 2

   フライパンに油をしき、ソーセージを入れて炒める。塩・コショウで味付け。

3. 3

   にんじんを加え、しんなりしたら、水菜も入れる。

4. 4

   火を止め、醤油を加えて全体に混ぜ合わせる。