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そらまめ　タマゴのサラダ レシピ・作り方

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riograndetmk
ゆでたまご　つぶして　まぜるだけ
みんながつくった数 2件

材料（4人分）

たまご
4個
そらまめ
250ｇ
マヨネーズ
大さじ4
しおこしょう
少々
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作り方

  1. 1
    そらまめ　ゆでます

    今回冷凍そらまめ使用
  2. 2
    ゆで卵を作ります
  3. 3
    ゆでたまごを　殻をむいて　つぶします
  4. 4
    マヨネーズを入れ　あえます
  5. 5
    ソラマメの皮をむいてあえます
  6. 6
    塩コショウします
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

タマゴは　それほど小さく　丁寧につぶさなくても大丈夫

きっかけ

たまごサンドを作ったあまりに 家にあったソラマメをいれてみたのが　始まり

公開日：2010/11/10
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関連情報

カテゴリ
そら豆
料理名
さらだ

このレシピを作ったユーザ

riograndetmk ずぼら主婦の手抜き料理ばかり(;^_^A ｱｾｱｾ･･･ 食べた後の種を庭に蒔いたら（というか　生ゴミを埋めていたら） 全く何もしてないのに 色々と　食べられるものが育ってきて （上の画像は　2010夏　収穫した野菜さんたちです♪） 家計　だいぶ助かっています

つくったよレポート（ 2 件）

2012/05/20 22:41
ソラマメが苦手な旦那もコレなら食べてくれました！おいしかった！ 来年も絶対に作ります！
功奏望mam
とても美味しそうですね！ レポートありがとうございました。
2011/08/21 12:25
卵とお豆さんのビタミンサラダに気持ちがほんわか癒されました♪ とっても美味しかったです☆” そら豆でなくてごめんなさい・・（枝豆があったので代用＾＾*）
はなまる子♪
レポートありがとうございます。 ソラマメより　枝豆の方が　手軽だし食べやすいかも！ 私もやってみます。 ありがとうございました。

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