さっぱりスタミナ!ゆずポンみりんの豚ナス炒め レシピ・作り方

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ゆずポン酢を使用したあっさりだけど、ご飯が進むスタミナおかず!
みんながつくった数 2

材料(4人分)

ごま油
大さじ2
ニンニク
3片
茄子
中2個
玉ねぎ
1\2個
ピーマン
大1個
豚肉(豚カタ、豚バラ等)
200g
少々
大さじ1
小麦粉
大さじ2
★ゆずポン酢
大さじ3
★みりん
大さじ1

作り方

  1. 1
    ニンニクと玉ねぎはスライス、
    茄子とピーマンは一口サイズにカット
  2. 2
    豚肉は食べやすい大きさにカットし、塩、酒、小麦粉を揉み込んでおく
  3. 3
    熱したフライパンにごま油大さじ1とニンニクを炒め、香りが立ったら玉ねぎ、茄子、ピーマンを投入し軽く炒めたら皿に取っておく
  4. 4
    3のフライパンにごま油大さじ1を入れ、肉を炒め、火が通ったら3の具をフライパンに戻す
  5. 5
    ポン酢とみりんを入れ、肉や具にゆずポン酢とみりんが絡まったら出来上がり!

おいしくなるコツ

ニンニク、茄子、たまねぎ、ピーマンの順に炒めるといいかも!お肉の下味が大事!

きっかけ

あっさり、ご飯が進むおかずが食べたかったので!

公開日:2021/09/15

関連情報

カテゴリ
ポン酢なす全般ピーマンガーリック・にんにく

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 1 件)

2023/07/30 17:53
参考にさせていただきました!
こだめ

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