レンジで簡単！なすの副菜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすはヘタを取り、表面の皮を皮むき器でたて方向にむく(4箇所程度)

2. 2

   なすを1本ずつラップにつつみ、600wのレンジで4分加熱

3. 3

   ボウルにめんつゆ、水、にんにくを入れてよく混ぜたら、食べやすい大きさに切ったなすを入れる

4. 4

   冷蔵庫で30分以上ひやして完成