アプリで広告非表示を体験しよう

ノンオイル de ホタテの中華サフランクリーム レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
さちくっかりー
簡単豪華な中華。
サフランで彩も鮮やかに(^_-)-☆

材料(2人分)

ホタテ(横に2等分して)
2個
しめじ
1/4パック
人参(イチョウ切り)
3cm分
ブロッコリー(小房に分けて)
6~8個
玉ねぎ(スライス)
1/8個
★ 牛乳
400cc
★ 生クリーム・紹興酒
各大さじ1
★ 鶏ガラ顆粒
小さじ2
★ オイスターソース
小さじ1/6
★ ホールサフラン
ひとつまみ
★ コショウ
少々
水・片栗粉
各小さじ1~
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ★をフライパンか鍋に入れ弱火にかけます。
  2. 2
    しめじ・人参&玉ねぎを水に濡らしたキッチンペーパーに包んで2分チン。
    ブロッコリーも同じように包んで1分チンします。
  3. 3
    1にホタテ&2の野菜を入れて ホタテに火が通ったら 水溶き片栗粉でトロミをつけます。

おいしくなるコツ

具材にあらかじめ火を通しておくことで、失敗なく簡単に美味しく仕上がります。

きっかけ

思い付き料理です。とっても美味しくできました。

公開日:2017/10/08

関連情報

カテゴリ
ホタテクリームスープブロッコリーにんじん玉ねぎ
関連キーワード
中華 クリーム煮 ノンオイル 簡単

このレシピを作ったユーザ

さちくっかりー 詳しくは「さちくっかりー」で(^_-)-☆ http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする