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中華料理
マーボー豆腐(麻婆豆腐)
レシピ詳細
子どもがパクパク☆野菜たっぷり!麻婆豆腐 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
fujimon58
苦手なピーマンも気にならない。隠し味のケチャップでまろやかに。給食のような懐かしい味付けです。
みんながつくった数
3
件
材料(3人分)
豚ひき肉(鶏でも可)
150g
豆腐
200g
玉ねぎ
1/2個
人参
5センチ
椎茸
2個
長ネギ
5センチ
ピーマン
1個
おろしショウガ
小さじ1
おろしニンニク(あれば)
小さじ1
☆醤油
大さじ1
☆きび砂糖
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆味噌
大さじ1/2
☆顆粒鶏ガラスープ
小さじ1
☆ケチャップ
小さじ1
水
200ml
片栗粉
大さじ1
サラダ油
大さじ1
作り方
1
玉ねぎ、にんじん、ピーマン、長ネギ、椎茸を粗いみじん切りにする。
※嫌いな食材は細かく切ったほうが食べやすい。
2
油を引いたフライパンを中火にかけ、ひき肉と1の野菜、おろししょうが、おろしニンニクを炒める。
3
☆の調味料を加えて炒め混ぜる。2センチ角に切った豆腐と水を加えて煮立たせる。
4
片栗粉を少量の水(分量外)で溶かし、一度火を止めてから、3へ流し入れてそっと混ぜる。再び火をつけ、とろみをが付いたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごはんにかけても丼にしても。
きっかけ
豆腐、ピーマン、キノコを食べて欲しくて。
公開日:2017/01/01
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関連情報
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マーボー豆腐(麻婆豆腐)
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
鶏ひき肉
豚ひき肉
幼児食(3歳頃~6歳頃)
このレシピを作ったユーザ
fujimon58
0歳児、好き嫌いが多い3歳児と6歳児がいる主婦です。食べるの大好き、料理するのは好きだけれどズボラ。簡単・時短・子どもが食べやすい料理を模索中です。
つくったよレポート(
1
件)
2017/01/12 14:06
ありがとうございます。 白ご飯とともに、夕食に美味しくいただきました。 正月明けに美味しかったです。
就職氷河期世代987万人内定ゼロは本当に自己責任?
辛味が少ないので、正月明けにちょうどよいですね!美味しそうに作っていただきありがとうございます☆
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