バナナブルーベリーイチゴのスムージー レシピ・作り方
材料（2人分人分）
- バナナ 1本
- ブルーベリー(フローズン) 約6粒
- イチゴ(フローズンも可) 2個
- ヨーグルト 1カップ
- 牛乳 100cc
- ハチミツ 大さじ1
作り方
- 1 材料をすべてミキサーもしくはブレンダーで30秒～1分程度撹拌する
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はなまる子♪2014/12/24 12:59
冷凍のベリーの整理にせっせと作って飲んでいます（＾ｃ＾） 寒い冬でものど越しスッキリで美味しかったです＾＾*
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