小松菜とバナナのきな粉ヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小松菜を3センチ幅に切り、水に3分ほどさらす。キャベツをざく切りにする。バナナは3等分に切る。
- 2 ミキサーにきな粉を入れ、他の材料も入れてなめらかになるまで混ぜる。グラスに注いで完成☆
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