離乳食後期～☆しらすとチーズのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツと玉ねぎはみじん切りに、人参はすりおろす。しらすはさっとお湯で茹でておく。
- 2 テフロン加工のフライパンにサラダ油をひいて1を炒める。
- 3 火が通ったら卵と軟飯と粉チーズを入れて炒め、醤油を鍋肌に入れてさっと炒める。
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
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