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サラダ中華 レシピ・作り方

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るん7611
暑い夏にさっぱりサラダ麺にしました。

材料(3人分)

中華麺
2玉
もやし
100g
きゅうり
1本
ニンジン
12g
ハム
3枚
塩こしょう
3振りくらい
めんつゆストレート
200cc
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作り方

  1. 1
    もやしはレンジ容器に入れてレンジにかける。90℃
    きゅうりは太千切りに
    ニンジンは千切りに
    ちくわは3mmに斜めにスライスに
    ハムは半分に切り千切りにする。塩こしょうで和える。
  2. 2
    中華麺をゆで、よく水で洗い皿に、入れる。
  3. 3
    2に1のサラダをのせ、めんつゆをかける。

おいしくなるコツ

塩こしょうだけでサラダに味付けしましたが、ビアハムだからか結構味がつきました。お試しを。

きっかけ

さっぱり食べようと、野菜も摂りたくて作りました

公開日:2013/08/02

関連情報

カテゴリ
冷やし中華
関連キーワード
中華 サラダ 冷やし中華 さっぱり

このレシピを作ったユーザ

るん7611 ここずっと レシピ投稿していませんが・・・ ・・・(=^・^=)Y 作って頂いた方には、感謝いたします これからもよろしくね!! 何か投稿してみたいと思っていますが、日々忙しく・・・ 料理はしてるのにね・・・ 毎日の高校生弁当とか・・・投稿できるといいのですが・・・

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