冷凍かぼちゃde簡単☆かぼちゃ絞り レシピ・作り方
材料（2コ人分）
- 冷凍かぼちゃ 1個
- 冷凍グリーンピース 5粒ほど
- マヨネーズ 3センチほど
- 塩 少々
作り方
- 1 冷凍のかぼちゃとグリーンピースをレンジでチンしで柔らかくします。
-
2
ボールにいれフォークの背で潰します。
マッシャーがあればそれで！
冷めたらマヨネーズを加えます。
-
3
塩を少しだけいれ、ラップに1/2量を包みます。
キュッと絞れば！
-
4
上にグリーンピースを乗せると可愛いです！
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関連情報
- 料理名
- かぼちゃ絞り
ピタちゃん6009
こんにちわ!!ピタです。。。。
きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。
できればヘルシーに！！簡単に！！美味しく！！
これがモットーです（＾＾）
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