材料（２人分）
- 鶏肉ささみ
- 1本
- ピーマン
- １個
- 赤ピーマン
- １個
- 塩コショウ
- 適量
作り方
-
- 1
- ささみは幅１センチくらいに切る。
-
- 2
- ピーマンは種とわたを抜いて輪切りに。
-
- 3
- 油を熱したフライパンに１と２を入れ、よく炒める。
-
- 4
- 途中水を足しながら炒め、焦げ付かないようにする。
-
- 5
- 塩コショウをして炒めたら完成☆
おいしくなるコツ
先にシリコンスチーマー等でピーマンを少し熱しておくと臭みがなくなりますが、そのままでもおいしくできます☆
きっかけ
お弁当にもつかえます☆
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