離乳食☆中期 野菜たっぷりミネストローネ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ジャガイモ、人参、玉ねぎを細かく切り柔らかくなるまで茹でる。
鶏のササミは筋をとり水大1をかけてラップをしてレンジで1分加熱。(レンジによって調節して下さい) - 2 トマトの皮をとり細かく刻んだ物をレンジで20秒加熱する。
- 3 ササミは粗熱をとったら細かく刻む。
- 4 BFのコンソメをお湯で溶き、野菜とササミとトマトを混ぜて完成。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
- 料理名
- ミネストローネ
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