ノンオイル！高タンパク！おからと黒糖の蒸しパン レシピ・作り方

作り方

1. 1 蒸し器をセット。
2. 2 牛乳を600wで20秒温める。
3. 3 ボウルに、黒糖と温めた半量の牛乳を入れる。
   黒糖を溶かすように混ぜる。
4. 4 残りの牛乳と水を入れて混ぜる。
5. 5 卵を入れて混ぜる。
6. 6 薄力粉、おからパウダー、ベーキングパウダーをふるい入れる。
7. 7 塩を入れて混ぜる。
8. 8 耐熱容器に流し入れる。
9. 9 弱火で20分蒸す。
   竹串を刺して、生地がついて着なければ取り出す。
10. 10 最後に、お好みできな粉をかけて完成。