簡単!ノンオイルお好み焼き風 レシピ・作り方

簡単!ノンオイルお好み焼き風
  • 約10分
RanBerry
RanBerry
ノンオイルでヘルシー。
混ぜ合わせるだけのお好み焼き風のおかずです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 豚肉を茹でこぼす。
  2. 2 キャベツを細かく切る。
  3. 3 キャベツ、卵、もやし、豚肉を合わせて混ぜる。
  4. 4 フライパンに流し入れる。
  5. 5 しんなりしてきたら、中濃ソースを入れて混ぜる。
  6. 6 黒いりごまを入れて混ぜる。
  7. 7 水分がなくなってきたら完成。

きっかけ

ヘルシーでタンパク質の摂れるレシピです。

おいしくなるコツ

材料をよく混ぜ合わせる事です。

  • レシピID:1610021194
  • 公開日:2024/06/20
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カテゴリ
油を使わない昼食の献立(昼ごはん)お弁当のおかず全般100円以下の節約料理低カロリーおかず
関連キーワード
お弁当 ダイエット ノンオイル お昼ご飯
料理名
もやしとキャベツの炒め物
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