さっぱり★しそささみ レシピ・作り方

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ままずく
おいしい！

材料（4人分）

トリムネ肉
2枚
塩
ひとつまみ
こしょう
ひとつまみ
マヨネーズ
大さじ3
しょうゆ
大さじ3
ごま油
大さじ3
しそ
20枚
ごま
ひとふり

作り方

  1. 1
    しそを細かく切る。トリムネ肉以外の材料としそをボールに入れる。
  2. 2
    トリムネ肉を小さく切り、中火でゆでる。火が通ったらザルに入れ、流水で冷ましながら、小さくさく。水をきったら手順1のボールに入れ、まぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油多め！

きっかけ

ダイエット食

公開日：2021/10/04
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カテゴリ
鶏むね肉

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