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ブロッコリー
レシピ詳細
玉子とブロッコリーのサンドイッチ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
LINママ
栄養満点なランチに
材料(2人分)
サンドウィッチ用パン
2枚
ブロッコリー
ひと房
卵
1個
マヨネーズ
大さじ1
作り方
1
ブロッコリーは固めにゆでておく
2
鍋に卵とかぶるくらいの水を入れ、火にかけ、沸騰から5分ゆでる。
3
ゆでたブロッコリーと卵を粗目のみじん切りにする。
4
③とマヨネーズを混ぜ、サンドウィッチ用のパンにはさむ
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養バランスが良く、手軽に食べられるランチを作りたかったので
公開日:2021/02/07
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このレシピを作ったユーザ
LINママ
小学生の息子を持つ副業までする働くママ。時短を何より心掛けてます
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