⁑離乳食カミカミ期⁑ナスと小松菜の味噌煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ナスは皮をむいてみじん切りにする。アク抜きをするために水につけておく。
- 2 小松菜は柔らかい葉の部分を使う。みじん切りにする。
- 3 ナスは軽く洗い、水と小松菜、ナスを火にかける。
- 4 クタクタになるまで煮て、味噌を溶かして少し煮たら完成。
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- 離乳食後期(9~11ヶ月)小松菜
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