形なんて気にしない！キャベツと鶏団子のトマト煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、人参はみじん切りにしてボールに入れます。

2. 2

   そこに、豆乳、食パンを入れて食パンをふやかしながら、よく混ぜます。

3. 3

   鶏挽き肉、卵、片栗粉を入れてさらによく混ぜます。
   少し塩こしょうしておきます。

4. 4

   よーく混ぜたらこんな感じ。

5. 5

   トマト缶と水を鍋に入れ煮立たせます。

6. 6

   煮立ったトマトの中に、よく混ぜた挽き肉を、一口大でボコボコ入れます。

7. 7

   １０分ぐらい煮たら
   ①～④で味を調えます。キャベツを投入。

8. 8

   キャベツに火が通ったら、軽く混ぜます。
   できあがり。