炊飯器シリーズ!!ヘルシーに鶏挽肉のキーマカレー レシピ・作り方

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Himako
カレーはカロリーが高いので、鶏挽肉で少しでもカロリーダウン(*^_^*) お財布にもやさしい。
野菜たっぷりで、ガッツリ食べましょう!
みんながつくった数 1

材料(3人分)

鶏挽肉
350g
玉ねぎ
1個半
人参
半分
ジャガイモ
中3個
カレー粉
1パックの半分
400cc

作り方

  1. 1
    人参、玉ねぎ、ジャガイモは粗みじんにします。
  2. 2
    炊飯器に鶏挽肉、刻んだ野菜を入れよく混ぜます。
  3. 3
    水を入れて、普通炊飯でスイッチON!
  4. 4
    炊きあがったら、カレー粉を入れ今度は
    高速炊飯でスイッチON!!
  5. 5
    よく混ぜて!
    できあがり~
    (๑・̑◡・̑๑)

おいしくなるコツ

温泉卵やゆで卵のスライスを添えても、おいしいですよ。キーマカレーに卵はよく合います! もちろん、お鍋でも出来ますよ。

きっかけ

カレーは煮込みたいけど、焦げないように見てるのが大変。。。 炊飯器なら焦げない!!

公開日:2018/11/29

関連情報

カテゴリ
キーマカレー
関連キーワード
鶏挽肉 カレー 炊飯器 簡単
料理名
鶏挽肉のキーマカレー

このレシピを作ったユーザ

Himako いつもの料理に一工夫で、作ってる自分も楽しい!! 毎日のことだから、楽しみたいです。 おいしい物を食べるのも、作るのも大好きです(*^_^*) あまり物をアレンジして、喜んでくれたときの満足感が!たまらん!!

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