野菜とマグロで焼き肉のタレ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルをひき、薄くスライスした玉ねぎと人参を炒める。

2. 2

   レンコンは食べやすい大きさに切って加える。

3. 3

   野菜がしんなりするまで炒めたら、一口サイズに切ったマグロを加えて火が通るまで炒める。

4. 4

   焼き肉のタレを回し入れて、全体によく絡めながら炒めたら完成。