鶏もも・きゃべつ・もやしの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゃべつは洗ってざく切りにする。
   もやしは洗ってザルに上げる。
   鶏ももは一口大に切る。

2. 2

   テフロンのフライパンに鶏ももを皮を下にして並べたら、火にかける。
   皮に焦げ目が付くまで中火以下で焼く。

3. 3

   皮がこんがりしてきたら、きゃべつを加えて炒める。

4. 4

   鶏ももに火が通ったらもやしを加えて炒め合わせ、塩コショウ・醤油で味を調え出来上がり。