ゆで もち麦 を リメイク！ごちそう満腹サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
リーフレタスは、食べやすい大きさに ちぎる。
水菜は、根本を切り落とし、3cmの長さに切る。
玉ねぎは、薄切りにして 水にさらし キッチンペーパーで 水けをふき取る。 -
2
パプリカは、種、ヘタを取り、長さを半分にしてから薄切りにする。
アボカドは、皮をむき 1.5cm角に切り、レモン汁であえる。
ミニトマトは、ヘタを取り、縦に十字に切る。 - 3 ゆで卵は、縦に十字に切る。
- 4 器に1を敷き もち麦、2、3をのせて 混ぜ合わせたAをかけ、黒こしょうを振る。
-
5
※ もち麦のゆで方
レシピID 1600047677
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- もち麦洋風・デリ風のサラダ簡単夕食ゆで卵
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