【離乳食⠀中期】白菜 まぐろのとろみソースかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は 内側の 葉先の やわらかいところを使います。
   
   よく洗い 柔らかくゆでる。
   
   白菜を取り出して 水けをしぼり 細かく刻む。

2. 2

   まぐろは かたくり粉をまぶし、鍋にお湯を沸かした中に入れて 2～3分ほど ゆでる。
   
   すり鉢で すりつぶし、ゆで汁(分量外)を 少し足して とろみをつける。

3. 3

   器に1を盛り 2をかける。