試してみて♡しっとり柔らか鶏むね肉のゴマぽんソテー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏むねは一口大にそぎ切りにして、塩胡椒、片栗粉をまぶしておく。
- 2 フライパンに油をひき、弱火で鶏むねを両面揚げ焼きにする。ふたをしておくことでしっとりします。焼きすぎないこと。
- 3 ポン酢とネギを入れて絡める。
- 4 すりごまをまぶして完成。
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