季節のフルーツとオーツミルクのスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
- ヨーグルト 150グラム
- オーツミルク 100cc
- 冷凍バナナ 1本
- すもも 3個
作り方
- 1 すももを包丁でタネからはがしておく
- 2 ヨーグルト、オーツミルク、冷凍バナナ、すももをミキサーの容器に入れて、まろやかになるまで、回してできあがり。
- 3 我が家はさっぱり目が好みなのでこのままですが、好みに合わせてハチミツを入れて甘みを足しても美味しいと思います。
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