いか とオリーブの 簡単 トマト煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- いか（冷凍、 カットされたもの） 60ｇ
- ブラックオリーブ 3個
- トマト 1/2個
- A 水 50㎖
- A コンソメ顆粒 少々
- A トマトケチャップ 小さじ1
- 塩、こしょう 各少々
作り方
-
1
いかは、解凍して 水けをふき取る。
トマトは、皮をむいて 1cm角に切る。 -
2
鍋にAを煮立て 1、オリーブを入れて 3分ほど煮る。
具材を取り出し ソースだけ 軽く煮詰めて 塩、こしょうで味を整える。
具材を 戻し入れ ソースをからめる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
いかは、冷凍の切り込みが入って カットされたものを使っています。