糖質0麺を使って!ねぎたっぷり 油そば風 レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
糖質0麺(丸めんタイプ)を使って ねぎたっぷりの 油そば風を作ります!

温泉卵(過去のレシピ参照)も添えて。

材料(1人分)

糖質0麺(丸麺タイプ)
1パック
ねぎ
1/4本
温泉卵
1個
A 中華スープの素
小さじ1/3
A 熱湯
20㎖
A オイスターソース
小さじ1
A しょうゆ
小さじ1
A ごま油
大さじ1/2
ラー油
お好みで

作り方

  1. 1
    温泉卵
    レシピID 1600040355
  2. 2
    ねぎは、4cmくらいの長さに切ってから 縦に切り込みを入れて 芯はみじん切りにし、残りはせん切りにする。
  3. 3
    麺は ザルに入れて さっと洗い 熱湯を回しかけ 水けを切る。
  4. 4
    器にA、ねぎの みじん切りを入れ混ぜる。

    熱々の麺、ねぎのせん切りを加えてあえ 中央に 温泉卵をのせる。

    お好みでラー油をかける。

おいしくなるコツ

チャーシューなどをのせてもいいですね(*^^*)

きっかけ

糖質0麺のレシピを考えていえ^^*

公開日:2021/03/18

関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質電子レンジで作る温泉卵長ネギ(ねぎ)低カロリー主食

このレシピを作ったユーザ

のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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