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子供も大好き!彩り三色そぼろ丼 レシピ・作り方

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cucumin
冷めてもおいしい、作り置きにも便利!
簡単に作れちゃう、彩りきれいなそぼろ丼です。

材料(2人分)

【鶏そぼろ】
鶏ひき肉
150g
A.しょうゆ
大さじ1/2
A.砂糖
大さじ1
A.みりん
大さじ1
A.すりおろししょうが
小さじ1
A.水
50cc
【卵そぼろ】
2個
B.酒
大さじ1
B.砂糖
大さじ1
B.塩
少々
いんげん
約6本
小さじ1/2
ご飯
茶碗2杯分
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作り方

  1. 1
    【鶏そぼろ】
    フライパンに油(分量外)をひき、ひき肉を箸やしゃもじなどでほぐしながら炒めます。(中火)
    火が通ったらA.を入れ汁気がなくなるまで炒めます。
  2. 2
    【炒り卵】
    ボウルに卵を溶いてBを入れよく混ぜます。
    フライパンに油(分量外)をひき、温まったら卵を入れ、菜箸を4本使いかき混ぜながら、ポロポロになるまで炒めます。
    (中火)
  3. 3
    【いんげん】
    お湯をわかし、塩を小さじ1/2入れ、いんげんを茹で、冷水にとります。
    斜めに千切りにします。
  4. 4
    器にご飯を盛り、鶏そぼろ、炒り卵を両わきに盛り、最後にいんげんを真ん中にバランスよく並べます。

おいしくなるコツ

鶏そぼろにしっかりと味をしみこませます。

きっかけ

作り置きにたくさん作ります!

公開日:2021/10/21

関連情報

カテゴリ
炒り卵鶏そぼろ三色丼・そぼろ丼

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cucumin カラダにやさしい、簡単、ヘルシーな時短レシピを主に紹介しています。 お子さまや、ダイエット中の方、妊婦さんにもオススメのレシピです♪ たまにガッツリ系レシピものせています。

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