ミネラルが一杯！ベビーホタテと油揚げの甘辛煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはくし切りに
   します。
   
   油揚げは短冊切りにして
   水をひたひたに入れてレンジを30秒して、
   水を捨てます。
   
   大葉は千切りにします。

2. 2

   フライパンに1番の玉ねぎとカップ1杯の水を入れて、
   しんなりするまで煮ます。
   
   ベビーホタテと油揚げ、調味料●を
   入れて煮ます。
   最後に花カツオを入れて混ぜ合わせ
   ます。

3. 3

   お皿に2番を盛り付けて、飾りに大葉を載せます。