かぼちゃのそぼろがけ 塩コショウ味 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かぼちゃは洗って種とワタを取り除き、食べやすい大きさに切る。
- 2 耐熱皿に皮を下にして並べ、塩コショウを振ってラップをし、火が通るまでレンジの果菜機能を使ってチンする。
- 3 テフロンのフライパンに合挽き肉を入れて火にかけ、全体に火が通るまで炒めたら、塩コショウを振って味を調える。
- 4 器にかぼちゃを盛り付け、炒めた合挽き肉をかけたら出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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